DHC
マルチミネラルお徳用90日分のDHCのマルチミネラル、これはお得でいいのか？
DHCのサプリメントと言えば、比較的お手頃価格の物が多いし、確かにこのマルチミネラルも、決して高価だとは思いません。
ただ問題は、ただ単に高価かどうかだけじゃなく、効果があるかどうかです。
こちらのマルチミネラルに配合されているミネラル類は、カルシウム、鉄、亜鉛、銅、マグネシウム、セレン、クロム、マンガン、ヨウ素、モリブデン。
と、まあ、オーソドックスなところ、流石にナトリウムとカリウムは配合されていません。
これは、恐らくDHCに限らず、他社のどんなマルチミネラルでもそうだと思います。
ミネラル類には1日当たりの摂取上限というのがあって、過剰摂取は逆に様々な支障を来します。
だから、いくら医薬品じゃなくサプリメントだからと言って、必要以上に服用するのは、絶対に禁物なんです。
そして、ナトリウムやカリウムは、日々の食生活で十二分に補えるミネラル類です。
だから、どこのどんなマルチミネラルにも配合されていないんです。
マルチミネラルは、どこのどんなマルチミネラルも、似たようなものと言えば似たようなものです。
でも、マルチミネラルによって、配合されているミネラル類やその分量は、結構異なっています。
何故なら、必須ミネラルと言われる16種類のミネラル分の中から、10種類ほどをピックアップして配合されているサプリメントだからです。
でも、特定保健食品ではないので、各メーカーごとに研究をこらして作られています。
でもって、その素材や製造状況などによって、ある程度価格が決まって来るみたいです。
国内産のマルチミネラルは、合成で大量生産が安易なのに加え、輸入のコストも掛からないため、比較的リーズナブルです。
多分、DHCなどは、その代表格だと思いますが、それはそれで、それなりの支持を集めている訳で、特別問題はないでしょう。
実際問題、マルチミネラルのミネラル分だけで検討すると、天然でも合成でも、全くと言っていいほど、その効果に差はないそうですから。
ただ、天然のサプリメントの場合だと、その素材の栄養分全てを吸収する事が出来ます。
それが、ミネラルだけを抽出して混ぜ合わせている合成のマルチミネラルとの最大の魅力の差だとは言われています。
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